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중년 여성, 좋았던 기억력 떨어지는 이유 보통 여성의 기억력은 동년배 남성에 비해 뛰어나다. 하지만 폐경 이행기와 폐경기를 거치며 기억력이 점점 떨어지게 되는 것으로 나타났다. 미국 하버드대 의과대학 연구팀은 45~55세의 중년 남녀 212명을 대상으로 기억력과 사고력 테스트 등을 실시해 기억력, 집행 기능, 문서 작성, 언어 지능 능력을 측정했다. 그 결과, 폐경 이행기에 있거나 폐경인 여성은 기억력이 떨어지는 것으로 나타났다. 연구팀은 이러한 현상이 여성 호르몬의 일종인 에스트로겐 수치가 낮아지는 것과 연관이 있는 것으로 보고 있다. 에스트로겐은 폐경기 동안 점점 줄어든다. 연구팀은 “기억력 테스트에서 여성이 여전히 남성보다는 뛰어난 점수를 얻었지만 폐경기인 여성은 기억력이 점점 쇠퇴하는 현상을 보였다”고 밝혔다. 연구팀은 ‘헬스데이’와의 .. 더보기
치매 위험 알리는 징후 5가지 노인들의 치매가 사회 문제로 떠오르고 있다. 통계에 따르면 70대 노인들의 경우 10명 중 1명이 치매 환자다. 이런 치매도 초기에 발견하면 치료 확률이 그만큼 높아진다. 치매 초기를 판단할 수 있는 증상들은 어떤 게 있을까. ‘프리벤션닷컴’이 치매 환자의 초기 증상 5가지를 소개했다. 1. 입맛 변화가 있다 연구에 따르면 먹고 싶은 음식들이 크게 변한다면 치매의 초기 증상을 의심해 볼 수 있다. 이는 입맛과 식욕을 조절하는 두뇌 파트가 질병으로 손상되고 있음을 알려주는 신호인 것이다. 일본에서 나온 연구에서 일부 치매 환자들은 부패하거나 유통기한이 지난 음식을 먹는 것으로 나타났다. 2. 우울증이 있다 신경학 저널에 실린 논문에 따르면 우울증을 앓고 있는 중장년은 치매에 걸릴 확률이 그렇지 않은 사람들.. 더보기
'저녁에 먹으면 살찐다'는 오해 신체의 신진대사는 체중 감량과도 밀접한 관계가 있다. 신진대사가 활발해지면 지방 연소율이 높아져 몸무게를 줄이는 데 효과가 있기 때문이다. 이 때문에 그동안 신진대사를 촉진하는 방법이 많이 나왔는데 이 가운데는 잘못된 상식에 기반을 둔 것도 있다. '허프포스트'가 체중 감량을 목표로 신진대사를 촉진하는 방법 중에서 근거 없는 믿음 두 가지를 소개했다. 1. 더운 곳에서 운동해야 살 빼는 데 도움이 된다? 온도를 높여 뜨거운 곳에서 운동을 해 땀을 뻘뻘 흘려야 지방을 태우는 데 좋다고 생각하는 경우가 많다. 하지만 연구에 따르면 다소 추운 기온일수록 체중 감량에 최적인 것으로 나타났다. 실내 온도를 낮춘 결과, 좋은 지방으로 불리는 갈색 지방을 좋게 바꿔놓는 것으로 나타났다. 갈색 지방은 나쁜 지방을 태움.. 더보기
폐렴 가벼운 병일까, 심각한 병일까 폐렴은 약만 먹으면 쉽게 낫는 병으로 인식되기도 하고, 사망에 이를 정도로 무서운 병이라는 인식도 있다. 실제로 폐렴은 정도에 따라 쉽게 치료되기도 하고, 사망에 이르기도 한다. 한국인의 사망 원인 4위에 이르는 폐렴은 사소한 병일까, 무서운 질환일까? 폐렴은 병의 경중과 면역상태에 따라 치료방법과 예후가 다르다. 폐렴 경중의 판단은 환자의 나이, 의식상태, 호흡상태, 활력, 징후, 혈액에서 나타나는 몸의 염증반응과 장기기능 등을 파악해 결정한다. 비교적 젊고 호흡기가 안정돼 있으며 의식이 명료하고 몸의 염증반응이 심하지 않다면 예후가 좋은 폐렴이라 항생제 복용만으로 나을 가능성이 있다. 반면 나이가 많고 호흡기나 다른 장기에 이상 신호를 보인다면 입원해서 정맥주사로 항생제를 투여 받아야 한다. 특히 중.. 더보기
암의 발생원인 암의 발생원인 암의 발생원인에 대하여는 정확히 밝혀진 것이 아직은 없다. 다만, 여러 가지 요인이 작용하는 것으로 이해되고 있을 뿐이다. *물리적 원인으로는 ; 방사선, 전리선, 전자파, 자외선 등이 있으며, *화학적 원인으로는 ; 비소,석면, 크롬, 벤젠, 분진,각종식품첨가제 등 1,000여종이 지목되고있고, *생물학적 원인으로는 ; 바이러스와 호르몬제재 등이 원인으로보고있다. *정신적인 스트레스와 충격; 면역체계에 손상을 주는 것이 발암 원인으로 판단한다. *췌장병론: 췌장의 기능 저하가 암의 발생 원인이라는 주장도 있다. 위와 같은 발암원인에 노출된 사람이라고 해서 모두 암에 걸리는 것은 아니며, 개개인의 건강상태, 면역체계상태, 유전적 소인, 정신상황 등이 복합적으로 작용하여 발암원인에 노출 된지.. 더보기
자유한국당의 업적 자유한국당의 업적 더보기
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