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K재단 내부자가 실토한 박근혜 개입 증언 이거 청문회가 거의 특검수준으로 빵빵터지네요. 통화내용을 묻자, 정 전 이사장은 "최초에는 (안종범을) 만나서 (K스포츠재단) 이사장으로 낙점됐으니, 대통령께서도 만족해 하셨다"고 밝혔다. 그 말을 들은 박 의원이 "대통령의 재가가 났다는 거냐"고 묻자 "(재가가) 났다"고 대답했다 박 의원이 재차 "재단 이사장까지 대통령 재가를 받았다는 거냐"고 확인을 요구하자 정 전 이사장은 "네, 그렇게 얘기를 들었다. 그래서 재단 이사회 통해 이사장으로 선임됐는데, 그후에 그런 어떤 여러가지 건으로 (안종범과) 5번 정도 통화를 했다"고 덧붙였다. 더보기
독일 검찰 "최순실 모녀 '도쿄 올림픽' 내세워 모금" 독일 검찰 "정유라 거취 알려지지 않아.. 금융거래 대행 '30대男' 수사중" [머니투데이 김평화 기자] [독일 검찰 "정유라 거취 알려지지 않아… 금융거래 대행 '30대男' 수사중"] 최순실 일당이 2020년 도쿄올림픽에 대비하기 위한 승마장을 세운다는 명분으로 돈을 모았다고 독일 검찰이 밝혔다. 독일 헤센주 프랑크푸르트 검찰은 16일 머니투데이와 진행한 e메일 인터뷰에서 "최순실씨와 딸 정유라씨, 또다른 한국인 장모씨 등 한국인 3명이 2020년 도쿄올림픽을 대비하기 위한 승마장 건립을 추진하겠다며 기부활동을 벌인 것으로 보인다"고 밝혔다 더보기
소화 건강에 좋은 식품 5가지 소화 건강에 좋은 식품 5가지 코코넛 오일 식사 후에 배가 더부룩하고 팽창해 고생을 한 적이 있는가. 이럴 때는 신체가 음식을 잘 소화시키지 못하는 것 같은 느낌이 든다. 코코넛 오일에 들어있는 중간 사슬 지방산은 탁월한 항균 성분으로 소화기관에 나쁜 영향을 주는 칸디나 균이나 독소, 세균, 기생충의 영향을 완화시킨다. 코코넛 오일은 또한 음식으로부터 영양소를 흡수하는 것을 향상시키고 신진대사와 에너지를 증강시킨다. 케일 케일이 좋은 이유는 섬유질 함유량 때문이다. 케일에 풍부한 섬유질은 소화를 증진시키고 소화관에서 독소를 제거한다. 케일을 먹을 때는 가급적 생으로 먹고, 꼭 익혀 먹어야 한다면, 5분 이상 열을 가하지 않는 것이 좋다. 케일에 열을 가하게 되면 각종 영양소들이 파괴되기 때문이다. 녹즙용.. 더보기
니코틴 해독 식품 9가지 니코틴 해독 식품 9가지 복숭아 피로회복에도 좋고, 금연에도 좋다. 복숭아에 함유된 구연산과 주석산 등의 유기산이 니코틴을 제거하기 때문이다. 복숭아 껍질에 알레르기가 있다면 껍질을 벗겨서 먹거나 복숭아차로 마시면 된다. 무 흡연자에게 부족한 비타민C와 수분이 풍부하다. 특히 니코틴을 중화시키고, 이뇨작용을 통해 니코틴 등 노폐물을 배출하는 효과가 뛰어나다. 평소 무생채나 무국, 무김치 등 무로 만든 요리를 자주 접하면 좋다. 된장 최고의 항암식품으로 널리 알려져 있지만, 해독능력도 뛰어나다. 잔류 농약 등 화학물질은 물론, 담배의 독소를 분해해 니코틴을 배출하는 효과도 있다. 소금물을 적게 잡거나, 약간 덜 뜬 메주로 담그면 메주의 영양성분이 간장으로 덜 빠져 나간다. 브로콜리 카로틴이 풍부하다. 카로.. 더보기
경찰청에서 알려주는 택시범죄 예방수칙 경찰청에서 알려주는 택시범죄 예방수칙 *택시번호 확인 & 알리기 여성이 늦은 시간 혼자 택시에 탑승할 경우에는 현재 위치와 도착시간을 주변인(가족 or 친구)에게 알린다. 여성을 혼자 택시에 태워 보낼 때는 차량 번호를 확인하고 운전자에게 목적지를 알려주면서 얼굴을 확인해 놓는다. *'아빠사자'확인하기 자동차운수사업용 등록 차량은 번호판에 '아','바','사','자'를 사용해야 한다. 기억하기 쉽도록 '아빠사자'라고 기억해놓고 번호판에 '아,바,사,자'가 없다면 불법 차량이니 승차하지 않는다. *뒷자석에 앉기 뒷자석에 앉으면 기사의 단독범행이 어렵고, 범죄 징후를 느꼈을때 대처할 수 있는 시간적, 공간적 여유를 확보할 수 있다. *사진과 실물 확인 조수석 앞의 면허증 사진과 운전기사가 동일 인물인지 아닌.. 더보기
중동호흡기증후군(MERS) 감염예방수칙 일반인 대상, 해외건설근로자 대상 중동 호흡기증후군 감염예방수칙은 아래와 같습니다. 1. 평상시 손 씻기 등 개인위생수칙을 준수하시기 바랍니다. - 비누와 물 또는 손 세정제로 손 자주 씻기 2. 중동지역 여행(체류) 중 낙타, 박쥐, 염소 등 동물과의 접촉을 삼가 하시기 바랍니다. - 특히, 낙타와의 접촉(낙타 시장 또는 농장 방문, 낙타 체험 프로그램 참여 등)을 피하기 - 익히지 않은 낙타고기나 멸균되지 않은 생낙타유(raw-camel milk) 먹지 않기 3. 기침이나 재채기를 할 경우에는 화장지나 손수건으로 입과 코를 가리시기 바랍니다. - 화장지나 손수건이 없다면 대신 옷 소매 위쪽으로 입과 코를 가리고 하기 4. 사람이 많이 붐비는 장소 방문은 가급적 자제해 주시기 바랍니다. - 부득이하게 .. 더보기
[관리팁] 자동차 점검, 공짜로 알차게 이용하는 방법 자동차 관리의 첫 걸음은 차를 자주 점검해 보는 일일 것입니다. 하지만 엔진룸을 한번 열어 보고 내외부를 둘러보는 것 외에 무얼 점검해야 할지 모른다면 다양한 기관에서 진행하는 ‘무상점검 서비스’ 이용을 추천합니다. 계절별로 한번씩 정비사의 점검을 그것도 ‘공짜’로 받는 기회이니까요. 구청 교통행정과에 문의하자 보통 구청을 비롯해 지자체의 교통행정과에는 지역의 정비사들이 조직한 정비조합들이 있습니다. 그리고 이 정비조합들은 교통행정과와 손을 잡고 무상점검 서비스를 연간 2~3회 정도 개최합니다. 점검 항목도 실속 있습니다. 엔진오일과 변속기 오일 등 자동차 오일류도 점검해서 보충해주고, 각 기관의 마모 혹은 타이어, 전구류, 와이퍼 같은 소모성 부품도 점검해서 일부는 교환해줍니다. 최근엔 지자체에서 예산.. 더보기
저압타이어의 위험성 최근 블랙박스 영상을 기초로 자동차의 각종 위험성을 언급하는 프로가 매우 큰 인기를 끌고 있다. 타이어에 안전성에 관한 실험을 통해 공기압의 중요성과 타이어 부분 수리의 위험성에 대해 알아보고자 한다. 늘 이야기 하는 것이지만, A(보험사)사에서 조사한 바에 의하면 고속도로에서 운전자 부주의가 아닌, 차량 결함으로 발생하는 사망사고의 63%가 타이어 관련이라고 한다. 그 63% 중에서 70%는 공기압 부족이 원인이다. 그만큼 공기압의 중요성을 알 수 있는 조사 결과이고, 그간 이러한 내용에 대해 수 많은 언론의 보도가 있었기에 이제는 많은 운전자들이 이 부분에 대해 잘 인지하고 있다고 본다. 바로 전에 작성한 칼럼은 주제가 공기압이 지나치게 높을 경우의 위험성에 대한 것이었다. 오늘 읽어 보니 과도한 공.. 더보기

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